Stöd för välbefinnande i studierna, Oktober 2026

Huvudsidan för Aaltos vägledning och stöd

På denna sida hittar du information om tjänster, personer och material som stöder dig i din studieplanering, ditt välbefinnande och dina karriärreflektioner.

Starting Point of Wellbeing erbjuder drop-in vägledning i frågor som rör välbefinnande och studieförmåga

Starting Point of Wellbeing erbjuder dig vägledning i frågor som rör välbefinnande och studieförmåga. Du kan träffa studiepsykologer, speciallärare, Aalto-präster och karriärpsykologer utan tidsbokning – kolla in drop-in-tiderna på webbplatsen och kom och träffa oss!

SHVS grupper och andra tjänster för studenter

Under höstterminen organiserar SHVS olika grupper relaterade till hälsa och välbefinnande. Från grupper kan du få stöd för din hälsa och livshantering.På SHVS webbplats kan du också läsa om andra tjänster som SHVS erbjuder. 

Första årets studerande, besvara enkäten HälsoStarten!

Nyyti ry 

Lättillgängligt stöd och aktiviteter kring psykisk hälsa och livets utmaningar, samt verktyg för att ta hand om både ditt eget och dina medmänniskors psykiska välmående.

Det finns hjälp när du behöver det https://www.nyyti.fi/sv/stod-och-verksamhet/

Grupper, värkstäder och självstudiematerial

Här hittar du grupper, workshoppar och webbaserat material som stöder ditt välbefinnande, din studieförmåga och din ork. Sidan administreras av Starting Point of Wellbeing vid Aalto. Grupperna och workshopparna ordnas på finska eller engelska. Ändra webbplatsens språk för att hitta grupper på finska eller engelska.

Paras hetki päivässä - Dagens bästa ögonblick | Aalto-universitetet

Paras hetki päivässä - Dagens bästa ögonblick är en psykologipodcast som publiceras på finska av Aalto Universitets psykologer.