UniSport kannustaa liikkumaan – toukokuun edut aaltolaisille
Toukokuussa vietetään Otaniemi kestävällä tiellä -teemakuukautta. UniSport tarjoaa Aalto-yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle monipuolisia etuja ja vinkkejä arjen aktiivisuuden lisäämiseen.
Teemakuukauden edut ja vinkit
Tutustu UniSportiin maksutta
Aaltolaiset voivat lunastaa yhden ilmaisen kertakäynnin 1.–31.5.
- Lunasta kertakäynti UniSportin verkkokaupasta koodilla ”otaniemi”.
- Kertakäynti sisältää kuntosaliharjoittelun sekä osallistumisen ryhmäliikuntaan ja pallopeliryhmiin valitsemassasi liikuntakeskuksessa.
- Rekisteröidy verkossa yliopistosi HAKA-tunnuksilla.
- Valitse kaupassa ”Kertakäynti” ja syötä kampanjakoodi ”otaniemi” jotta saat käynnin veloituksetta. Lue ja hyväksy käyttöehdot ja paina "maksa", niin ilmainen kertakäynti aktivoituu.
Rentoudu Neurosonic-divaanilla – puoleen hintaan
Neurosonic-hoito tukee keskittymiskykyä, vähentää kuormittumista, lievittää stressiä ja nopeuttaa palautumista.
- 1.–31.5. opiskelijat ja henkilökunta voivat kokeilla 60 minuutin Neurosonic-hoitoa -50 % alennuksella. Neurosonic-divaanit löytyvät UniSport Otaniemestä ja Kluuvista.
- Etuhinta näkyy automaattisesti verkkokaupassa, kun kirjaudut HAKA-tunnuksilla.
- Hinnat: opiskelijat 5 € (norm. 10 €), henkilökunta 7,50 € (norm. 14 €).
- Lue lisää Neurosonicista täältä.
Printtaa taukojumppajuliste työ- tai opiskelupisteellesi
- Juliste muistuttaa pitämään virkistäviä taukoja ja tarjoaa ideoita helppoihin liikkeisiin.
- Printtaa taukojumppajuliste UniSportin nettisivuilta.
Osallistu maksuttomiin Take a break! -taukotuokioihin
Otaniemessä tuokioita järjestetään tiistaisin 31.5. asti:
-
tiistaisin klo 13.30-13.45, Kandidaattikeskus, 2 krs. A- ja B-salien edusta (Otakaari 1)
-
tiistaisin klo 14.00–14.15, Oppimiskeskus, 2.krs lämpiö (Otaniementie 9).
-
tiistaisin klo 14.30–14.45, Väre-rakennus, ala-aulasta raput pohjakerrokseen, (Otaniementie 14).
-
Tarkemmat tiedot Take a break! -taukoliikuntatuokioista löytyy täältä.
Lataa Break Pro -sovellus
- UniSport tarjoaa kaikille yliopistolaisille maksuttoman Break Pro -taukoliikuntaohjelman.
- Sovellus sisältää lyhyitä, virkistäviä treenejä ja muistuttaa tauoista oman aikataulusi mukaan.
- Lataa sovellus puhelimeen tai tietokoneelle täältä.
Muita vinkkejä tauottamiseen
Vastaa ravintolakyselyyn 9. - 15.3.2026
Kyselyyn vastanneiden kesken arvotaan mm. lounaslippuja. Kyselyn toteuttaa Aalto-yliopiston ravintolatoimikunta.
Varaa coaching-sessio työhyvinvointisi tueksi - viikoittain useita aikoja tarjolla!
Yksilöcoachingia työhyvinvointisi tueksi
Tukea opiskelijoille Lähi-idän kriisin käsittelyyn
Yliopisto tukee ja auttaa opiskelijoita kriisin käsittelyssä.
Tukea henkilöstölle ja opiskelijoille Lähi-idän kriisin käsittelyyn
Yliopisto tukee ja auttaa henkilöstöä ja opiskelijoita kriisin käsittelyssä.Lue lisää uutisia
Täydennä osaamistasi maksuttomasti kesän FITech-kursseilla
Kesällä 2026 FITechin tarjonnasta löytyy monipuolinen kattaus kursseja liittyen kestävyyteen, kyberturvallisuuteen ja tulevaisuuden teknologioihin. Haku kesäkursseille alkaa 14.4.2026.
Teemakuukausi kannustaa liikkumaan kestävästi
Toukokuussa Otaniemessä on tarjolla monenlaisia tapahtumia ja tempauksia muistuttamaan kestävistä valinnoista liikkumisessa.
Kira Vesikko edistää neuromoninaisuuden huomioivia kokouskäytäntöjä
100 sanaa -sarjassa Sähkötekniikan korkeakoulun asiantuntija kertoo, miten hän edistää yhdenvertaisuutta, monimuotoisuutta ja inklusiivisuutta työssään.