Otaniemi kestävällä tiellä toukokuussa
Kuuntele aamukävelyllä webinaaria liikkunnan vaikutuksesta aivoihin 28.5. tai liiku yhdessä tiimisi kanssa.
UniSport kannustaa liikkumaan – toukokuun edut aaltolaisille
Toukokuussa vietetään Otaniemi kestävällä tiellä -teemakuukautta. UniSport tarjoaa Aalto-yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle monipuolisia etuja ja vinkkejä arjen aktiivisuuden lisäämiseen.
Teemakuukauden edut ja vinkit
Tutustu UniSportiin maksutta
Aaltolaiset voivat lunastaa yhden ilmaisen kertakäynnin 1.–31.5.
- Lunasta kertakäynti UniSportin verkkokaupasta koodilla ”otaniemi”.
- Kertakäynti sisältää kuntosaliharjoittelun sekä osallistumisen ryhmäliikuntaan ja pallopeliryhmiin valitsemassasi liikuntakeskuksessa.
- Rekisteröidy verkossa yliopistosi HAKA-tunnuksilla.
- Valitse kaupassa ”Kertakäynti” ja syötä kampanjakoodi ”otaniemi” jotta saat käynnin veloituksetta. Lue ja hyväksy käyttöehdot ja paina "maksa", niin ilmainen kertakäynti aktivoituu.
Rentoudu Neurosonic-divaanilla – puoleen hintaan
Neurosonic-hoito tukee keskittymiskykyä, vähentää kuormittumista, lievittää stressiä ja nopeuttaa palautumista.
- 1.–31.5. opiskelijat ja henkilökunta voivat kokeilla 60 minuutin Neurosonic-hoitoa -50 % alennuksella. Neurosonic-divaanit löytyvät UniSport Otaniemestä ja Kluuvista.
- Etuhinta näkyy automaattisesti verkkokaupassa, kun kirjaudut HAKA-tunnuksilla.
- Hinnat: opiskelijat 5 € (norm. 10 €), henkilökunta 7,50 € (norm. 14 €).
- Lue lisää Neurosonicista täältä.
Printtaa taukojumppajuliste työ- tai opiskelupisteellesi
- Juliste muistuttaa pitämään virkistäviä taukoja ja tarjoaa ideoita helppoihin liikkeisiin.
- Printtaa taukojumppajuliste UniSportin nettisivuilta.
Osallistu maksuttomiin Take a break! -taukotuokioihin
Otaniemessä tuokioita järjestetään tiistaisin 31.5. asti:
-
tiistaisin klo 13.30-13.45, Kandidaattikeskus, 2 krs. A- ja B-salien edusta (Otakaari 1)
-
tiistaisin klo 14.00–14.15, Oppimiskeskus, 2.krs lämpiö (Otaniementie 9).
-
tiistaisin klo 14.30–14.45, Väre-rakennus, ala-aulasta raput pohjakerrokseen, (Otaniementie 14).
-
Tarkemmat tiedot Take a break! -taukoliikuntatuokioista löytyy täältä.
Lataa Break Pro -sovellus
- UniSport tarjoaa kaikille yliopistolaisille maksuttoman Break Pro -taukoliikuntaohjelman.
- Sovellus sisältää lyhyitä, virkistäviä treenejä ja muistuttaa tauoista oman aikataulusi mukaan.
- Lataa sovellus puhelimeen tai tietokoneelle täältä.
Muita vinkkejä tauottamiseen
Varaa yksilöcoaching-sessio työhyvinvointisi tueksi - viikoittain useita aikoja tarjolla!
Coachingia työhyvinvointisi tueksi
Influenssarokotukset työterveydessä syksyllä 2026
Aallon henkilöstölle tarjotaan myös tänä syksynä maksuttomat perustason influenssarokotukset.
Syksyn 2026 My Dialogues -keskustelut käynnissä
Katso vinkit valmistautumiseen mielekkään keskustelun varmistamiseksi.
Tervetuloa mukaan Friends Programiin! Syksy 2026
Haluatko löytää uusia ystäviä Suomesta? Haluatko tulla ystäväksi kansainväliselle opiskelijalle? Jos vastasit kyllä, Friends Program on juuri sinua varten! Etsimme mukaan sekä suomalaisia että kansainvälisiä opiskelijoita.Lue lisää uutisia
Osallistu Aalto Innovation Week -yhteisötapahtumiin
Aalto Innovation Week kokoaa yhteen Otaniemen yrittäjyys- ja innovaatioaiheiset tapahtumat Slush-viikolla 16.–20.11.2026. Aaltolaiset ovat lämpimästi tervetulleita yhteisölle suunnattuihin tapahtumiin.
Jokainen porras vie lähemmäs huippua – osallistu UniSportin Mount Everest -haasteeseen HeiaHeiassa
Aalto-yliopiston opiskelijat ja henkilökunta juhlistavat tämän vuoden Porraspäiviä yhteisellä matkalla kohti Mount Everestin huippua. UniSportin uusi HeiaHeia-hyvinvointisovellus innostaa liikkumaan arjessa, tekee hyvinvointiteot näkyviksi ja tuo koko yhteisön mukaan yhteiseen haasteeseen.
Vastaa kampuskyselyyn ja auta kehittämään kampusta
Miten hyvin kampus tukee työskentelyä ja opiskelua? Vastaa kampuskyselyyn ja kerro kokemuksesi. Vastaajien kesken arvotaan leffalippuja.