Hyvinvoinnin avaimet -sarja on Aaltogetherissa
Aaltogetherin Hyvinvoinnin avaimet sisältää tieteeseen pohjautuvia artikkeleita, podcast-jaksoja, videoita, koulutuksia ja harjoituksia hyvinvointiteemoista.
Aaltogether: Hyvinvoinnin avaimet -sarjaan kuukluu kuusi teemaa:
- Tunnetaidot edistävät psykologista turvallisuutta ja terveellistä työyhteisöä.
- Itsemyötätunnon vaaliminen auttaa motivaation, rohkeuden ja itsevarmuuden lisäämisessä.
- Ryhmäflow-käsitteen ymmärtäminen voi parantaa yhteisöllisyyttä; tiimin tehokkuutta, tyytyväisyyttä ja yhteisiä saavutuksia.
- Ihmisten kesken: Laadukkaat vuorovaikutussuhteet parantavat sekä henkilökohtaista että tiimin hyvinvointia ja suorituskykyä.
- Liikettä aivojen eteen: Kehollisuuden muistaminen ja sen sisällyttämisen päivittäiseen rutiiniin parantaa kokonaisvaltaista toimintakykyä ja sitä kautta yhteisöllisyyden tunnetta.
- Psykologinen turvallisuus on avain aidon tunteen omaksumiseen ja auttaa edistämään inkluusiota
Hyvinvoinnin avaimet
Tutkimuksiin perustuvaa tietoa ja vinkkejä hyvinvoinnista omaan, tiimien ja koko yhteisön käyttöön.
Aaltogether
Tietoa, koulutusta, tapahtumia, verkostoja ja inspiroivia tarinoita yhteisöllisyyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.
Lue lisää uutisia
Niitty ei synny sattumalta – kampusluontoa rakennetaan harkiten
Jokainen niitty on myös paikkakohtainen ratkaisu, jossa huomioidaan esimerkiksi maaperä, maiseman historia ja alueen nykykäyttö.
Kerää pisteitä liikunnasta – osallistu UniSportin Mount Everest -haasteeseen
UniSportin HeiaHeia-hyvinvointisovellus innostaa liikkumaan arjessa.
THIS ’N’ THAT - Työpajamestareiden näyttely Väreessä 18.11.2026 asti
Taiteiden ja suunnittelun korkeakoulun pajamestareiden näyttely esittelee koulun eri alojen monipuolista työpajatoimintaa sekä pajamestareiden taidonnäytteitä.