Uutiset

Hyvinvoinnin avaimet -sarja on Aaltogetherissa

Aaltogetherin Hyvinvoinnin avaimet sisältää tieteeseen pohjautuvia artikkeleita, podcast-jaksoja, videoita, koulutuksia ja harjoituksia hyvinvointiteemoista.

Aaltogether: Hyvinvoinnin avaimet -sarjaan kuukluu kuusi teemaa:

  1. Tunnetaidot edistävät psykologista turvallisuutta ja terveellistä työyhteisöä. 
  2. Itsemyötätunnon vaaliminen auttaa motivaation, rohkeuden ja itsevarmuuden lisäämisessä.
  3. Ryhmäflow-käsitteen ymmärtäminen voi parantaa yhteisöllisyyttä; tiimin tehokkuutta, tyytyväisyyttä ja yhteisiä saavutuksia.
  4. Ihmisten kesken: Laadukkaat vuorovaikutussuhteet parantavat sekä henkilökohtaista että tiimin hyvinvointia ja suorituskykyä.
  5. Liikettä aivojen eteen: Kehollisuuden muistaminen ja sen sisällyttämisen päivittäiseen rutiiniin parantaa kokonaisvaltaista toimintakykyä ja sitä kautta yhteisöllisyyden tunnetta.
  6. Psykologinen turvallisuus on avain aidon tunteen omaksumiseen ja auttaa edistämään inkluusiota

Hyvinvoinnin avaimet

Tutkimuksiin perustuvaa tietoa ja vinkkejä hyvinvoinnista omaan, tiimien ja koko yhteisön käyttöön.

Read more
5 ihmistä ylhäältä kuvattuna, tutkivbat yhdessä jotain maassa olevaa.

Aaltogether

Tietoa, koulutusta, tapahtumia, verkostoja ja inspiroivia tarinoita yhteisöllisyyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.

Read more
Aaltogether-teksti kirjavanvärisellä taustalla

  • Päivitetty:
  • Julkaistu:
Jaa
URL kopioitu

Lue lisää uutisia

Picture of the themes of this course
Opinnot Julkaistu:

Mind & Study - Hyvinvoivan opiskelijan työkalupakki (3op) syksyllä 2026!

Suosittu Mind & Study - Hyvinvoivan opiskelijan työkalupakki (3op) järjestään 2. ja 4. jaksossa suomeksi ja englanniksi. Lisäksi pienryhmäkeskustelut ovat mahdollisia myös ruotsiksi!
""
Yliopisto Julkaistu:

Hyödynnä UniSportin syyskampanja ja tutustu syksyn ajankohtaisiin

Syyskampanja ja edullinen jäsenyys Aalto-yliopiston opiskelijoille ja henkilökunnalle!
Lepohuone
Kampus, Opinnot, Yliopisto Julkaistu:

Pidä tauko! Uusi lepohuone avattu Kandidaattikeskukseen

Uusi opiskelijoille suunnattu lepohuone tilassa Y420.
Tyhjä sisätila, punainen lattia, valkoiset seinät, nokkakärryt ja suuri sininen teksti ”TILA!”
Kampus, Yliopisto Julkaistu:

TiLA! - uusi koti luovuudelle Otaniemessä

Yhteisöllinen työtila taiteilijoille ja luovien alojen toimijoille Espoossa.