Aallon ohjauksen ja tuen pääsivu

Tälle sivulle on koottu tietoa palveluista, henkilöistä ja materiaaleista, jotka tukevat opintojen suunnitteluasi, opiskeluhyvinvointiasi ja urapohdintojasi.

Starting Point of Wellbeing tarjoaa matalan kynnyksen ohjausta hyvinvointiin ja opiskelukykyyn liittyvissä asioissa

Starting Point of Wellbeing tarjoaa sinulle ohjausta hyvinvointiin ja opiskelukykyyn liittyvissä asioissa. Voit tavata opintopsykologeja, opinto-ohjaajia, erityisopettajaa, Aalto-pappeja ja uraohjaajia ilman ajanvarausta – kurkkaa drop-in ohjauksen ajat verkkosivuilta ja poikkea juttelemaan!

Katso YTHS:n syksyn ryhmät ja muut palvelut opiskelijoille

YTHS järjestää kevään aikana palvelupisteissä ja verkossa erilaisia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä ryhmiä. Voit saada ryhmistä vertaistukea ja eväitä terveyden ja elämänhallinnan tueksi. YTHS:n sivuilla voit tutustua myös muihin YTHS:n tarjoamiin palveluihin. Keväällä on tulossa useita ilmaisia Webinaareja, tutustu niihin täällä.  

Nyytin ajankohtaiset palvelut ja tuki

Lue Nyytin uutiskirjeestä, mitä palveluita heillä on tarjolla tälle keväälle. Tulossa keävällä muun muassa webinaari psykologisesta joustavuudesta, sekä erilaisia vertaistukiryhmiä. 

Unisportin yliopistolaisten ystävänpäiväviikko

UniSport viettää Yliopistolaisten Ystävänpäiväviikkoa 9.-15.2. Tarjolla on mm. ilmaiskäyntejä, etuja, teematunteja, ilmainen haaste ja brändilähettiläshaku!

Opiskelu käyntiin Pomodoron avulla | Aalto-yliopisto

Etkö saa opiskelua alulle? Onko sinulla vaikeuksia löytää rutiineja? Tuntuuko opiskelu yksinäiseltä työltä? Haluaisitko opiskella yhdessä muiden samassa tilanteessa olevien kanssa? Tule mukaan opiskelemaan ohjatusti ja nappaa vinkit tehokkaampaan työskentelyyn Pomodoro-tuokioista!

Ohjatut ryhmät, työpajat ja verkkomateriaalit opiskelukyvyn tueksi

Täältä löydät ryhmät, työpajat ja verkkomateriaalit hyvinvoinnin, opiskelukyvyn ja jaksamisen tueksi.

Opintopsykologien Paras hetki päivässä -podcast

Paras hetki päivässä on Aallon opiskelijapalveluiden psykologiryhmän podcast, jossa psykologit ja heidän vieraansa keskustelevat asiantuntevasti aaltolaisten – ja muidenkin – hyvinvointiasioista.