Voit osallistua ryhmiimme matalalla kynnyksellä. Ne ovat maksuttomia ja osallistuminen ei edellytä diagnoosia, lähetettä tai kriisiä, halu keskustella riittää. 

Pituudeltaan ryhmät ovat 6 viikon mittaisia ja niissä kokoonnutaan kerran viikossa. Ryhmiä ohjaa Nyyti ry:n työntekijät. Tule mukaan vertaisryhmiin - sillä yhdessä jaettu on kevyempi kantaa! 

1. Kärsitkö yksinäisyydestä? Kamppailetko ulkopuolisuuden kokemuksen kanssa? Toivoisitko tukea ja keinoja yksinäisyyden lieventämiseksi ja sosiaalisten suhteiden vahvistamiseksi? Osallistu Yksinäisyys mielessä -ryhmiin. Yksinäisyyttä kokeville opiskelijoille (Zoom)
2. Kamppailetko opiskeluarjessa mielen pulmien, kuormituksen ja epävarmuuden kanssa? Pohditko, miten vahvistaa uskoa itseen, mielen joustavuutta ja luottamusta tulevaan? Osallistu Toivo mielessä -ryhmiin. Psyykkistä kuormitusta kokeville opiskelijoille (Zoom)

3. Ovatko sosiaaliset tilanteet sinulle haastavia? Pinnisteletkö jännityksen peittämiseksi? Etsitkö paikkaa, jossa saa jännittää ja yhdessä harjoitella miten suhtautua jännittämiseen hyväksyvämmin? Osallistu Jännän äärellä -ryhmiin. Sosiaalista jännittämistä kokeville opiskelijoille (Helsingissä)

Lisätietoa ja ilmoittautuminen:
https://www.nyyti.fi/tukea-ja-toimintaa/ryhmat/