Uutiset

Kesäkoulun alumnitarina: Self Leadership -kurssin avulla kohti sisäistä motivaatiota ja henkilökohtaista kasvua

Kesäkoulun alumni Christina Malikiosi pohtii polkuaan kohti sisäistä motivaatiota ja henkilökohtaista kasvua Self Leadership -kurssilla.
Christina Malikiosi työstämässä tehtävää oppitunnilla.
Christina (keskellä) tekemässä harjoitusta Self Leadership -kurssilla. Kuva: Laura Lumijärvi / Aalto-yliopisto.

Inspiroituneena suomalaisesta koulutusjärjestelmästä, Christina Malikiosi matkusti Kreikasta osallistumaan Self Leadership -kurssille kesällä 2023. Kotiyliopistossaan Christina opiskelee kreikan- ja latinankielistä kirjallisuutta sekä kielitieteitä. Hän unelmoi opettajan ammatista jakaakseen nuorille akateemisen osaamisen lisäksi myös tärkeitä arvoja ja tukea. 

Kesäkoulu oli Christinalle erityinen kokemus, sillä Aalto-yliopisto tarjosi hänelle ainutlaatuisen näkymän Kreikassa ihailtavaan suomalaiseen koulutusjärjestelmään. “Suomalaista koulutusjärjestelmää pidetään yhtenä maailman parhaista”, Christina painottaa. “Kreikassa suomalaiset koulut ja yliopistot nostetaan aina positiivisiksi esimerkeiksi vertailussa. Kahden viikon kesäkurssin jälkeen voin vahvistaa, miksi suomalaiset yliopistot ovat tunnettuja maailmanlaajuisesti; Aallon erinomainen toiminta ja organisaatio, tilat ja sijainti kauniin luonnon ympäröimänä sekä opettajien ja opiskelijoiden avoimuus ja halu auttaa meitä ja saada meidät viihtymään ovat vain osa syistä.”

Christina raising her hand during one of the Self Leadership sessions.
Christina kurssin viimeisenä päivänä. Kuva: Tommi Byman / Aalto Ventures Program.

Motivaatio ja empaattinen kuuntelu tärkeinä oppeina kurssilta

Self Leadership -kurssilla keskityttiin muun muassa siihen, miten löytää tasapaino strategisten tavoitteiden saavuttamisen ja kestävän ajanhallinnan välillä. Opiskelijoita rohkaistiin pohtimaan motivaationsa lähteitä, ja Christina korostaakin ulkoista ja sisäistä motivaatiota tärkeinä poimintoina kurssilta. Kesäkurssilla hän huomasi, että monia hänen tekojaan ajaa haaveet ulkoisista palkinnoista. Tämän oivalluksen myötä Christina haluaakin jatkossa löytää sisäisiä motivaatiotekijöitä inspiraatiokseen. 

Christinan kokemusta rikastutti kesäkurssin kansainvälisyys, joka korostui erityisesti lukuisten kurssitehtävien myötä. “Erityisesti empaattista kuuntelua opettavat keskustelut ja aktiviteetit olivat minulle hyödyllisiä”, Christina toteaa. “Tunnen olevani vähemmän itsekäs ja enemmän empaattinen kuuntelija. Yksin empaattisen kuuntelun harjoitteleminen kurssilla ei kuitenkaan vaikuttanut tähän, vaan opin paljon myös keskustellessani muiden kurssin osallistujien kanssa.”

Monet kesäkoulun alumnit ovat kohdanneet kommunikaatiohaasteita monikulttuurisessa ryhmässä, mutta Christina kokee päinvastoin: “Kansainvälinen ryhmä oikeastaan helpotti keskusteluita, sillä kaikki halusivat tutustua toistensa kotimaihin, kulttuuriin ja perinteisiin.” Kurssin monikulttuurinen ympäristö oli Christinan suosikkiosa koko kesäkoulua. 

Ainutlaatuinen tilaisuus työstää henkilökohtaisia haasteita

Christina kuvailee itseään perfektionistiksi ja itsekriittiseksi ihmiseksi, mitä on ollut vaikeaa muttaa. Self Leadership -kurssi osoittautui kuitenkin erinomaiseksi tilaisuudeksi työstää näitä haasteita. “Minulla oli mahdollisuus kehittää itsetuntoani ja itsevarmuuttani sekä hyväksyä haavoittuvaiset ja epätäydelliset puoleni”, hän kuvailee. “Tajusin, että perfektionismi on epärealistista ja henkisesti raastavaa. Tulevaisuudessa aion kehittää itseäni, askel kerrallaan.” Christina oppikin, että tavoitteita kannattaa asettaa itsetietoisuuden ja optimistisen realismin puitteissa epärealistisen positiivisuuden sijaan. 
 

Christina pelaamassa Mölkkyä muiden kesäkoululaisten kanssa.
Christina (toinen vasemmalta) ja muita kesäkoululaisia pelaamassa Mölkkyä tervetulotapahtumassaan. Kuva: Laura Lumijärvi / Aalto-yliopisto.

Ota kokemuksesta kaikki irti

Christina neuvoo kesäkoulua harkitsevia rohkaisevasti: “Ota riski, et tule katumaan sitä! Kurssikaverini tulivat toiselta puolelta maailmaa ja todistivat, ettei kaukaakaan matkustamista tarvitse epäröidä.” 

Ennen kurssille tuloa Christinaa hermostutti puhua englantia, sillä se ei ole hänen äidinkielensä. Kesäkoulussa luokkahuone oli kuitenkin turvallinen paikka, jossa kaikki saattoivat ilmaista itseään vapaasti ilman tuomitsemisen pelkoa. Christina toivoo, että tulevat kesäkoululaiset muistaisivat, ettei yksikään kommentti ole huono, vaan keskusteluihin osallistuminen voi olla hyvin antoisaa. “Kaikista tärkeintä on olla oma itsensä kesäkoulun aikana. Näytä luonteesi rohkeasti ja ota kokemuksesta kaikki irti!” 

Lue lisää kesäkoulun uutisia

Kaksi henkilöä istuu ruskeilla nahkatuoleilla huoneessa, jossa on kehystettyjä muotokuvia ja puuhuonekaluja.
Opinnot Julkaistu:

Kesäkoulun alumnin tarina: Miksi monimuotoisuus ja osallisuus ovat tärkeitä – oppeja kesältä 2025

Viime kesän kurssi osoitti opiskelijoille, että mikään organisaatio ei voi jättää huomiotta sitoutumistaan tähän aiheeseen, ei nyt eikä tulevaisuudessa.
Henkilö vaaleanpunaisessa haalarissa ja vihreissä sukissa istuu kasatuilla värikkäillä tuoleilla mustaa taustaa vasten.
Opinnot Julkaistu:

Aalto-yliopiston kesäkoulun hakuaika alkaa

Tänäkin kesänä opiskelijat ja elämänlaajuiset oppijat kaikkialta maailmasta voivat päästä syventymään teknologian, taiteen, muotoilun ja kauppatieteiden kursseihin Aalto-yliopiston kesäkoulussa.
Summer School students chatting during a networking event in Helsinki
Opinnot Julkaistu:

Aalto-yliopiston kesäkoulu sai ennätykselliset 803 hakemusta vuoden 2024 kesäkursseille

Aalto-yliopiston kesäkoulun hakuaika kesän 2024 kursseille päättyi toukokuun lopussa.
Header photo of close-up photo of a student in yellow t-shirt.
Opinnot Julkaistu:

Hakuaika Aalto-yliopiston kesäkoulun 2024 kursseille on alkanut

Aalto-yliopiston kesäkoulu lanseerasi tulevalle kesälle toistaiseksi laajimman kurssitarjontansa.
  • Päivitetty:
  • Julkaistu:
Jaa
URL kopioitu

Lue lisää uutisia

Teksti: Kuuluvuus ja hyvinvointi, verkkotyöpajasarja. Unite! logo ja abstrakti kukkakuvio.
Yhteistyö, Yliopisto Julkaistu:

Belonging and Well-being: työpajasarja tohtoriopiskelijoille

Vuorovaikutteiset Zoom-istunnot on suunniteltu tukemaan tohtoriopiskelijoiden hyvinvointia, vahvistamaan yhteisöllisyyden tunnetta sekä jakamaan käytännön työkaluja akateemisella uralla menestymiseen.
""
Opinnot, Yliopisto Julkaistu:

UniSportin palvelut Aalto-yliopistossa keväällä 2026

UniSportin lisää palveluitaan kampuksilla opiskelijoille ja henkilökunnalle!
Kolme ihmistä puistossa, taustalla vuoria. Yksi istuu penkillä, kaksi seisoo maisemaa katsellen.
Yhteistyö, Tutkimus ja taide, Opinnot, Yliopisto Julkaistu:

Hae vierailevaksi professoriksi tai tutkijaksi Université Grenoble Alpes:iin

Unite!-yliopistoallianssiin kuuluva Université Grenoble Alpes (UGA) on avannut haun kansainvälisten tutkijoiden lyhytaikaisille vierailuille.
""
Opinnot, Yliopisto Julkaistu:

Kevät tuo uutuuksia UniSportiin – katso, mitä on luvassa!

Uusi vuosi alkaa UniSportilla energisesti ja tuo mukanaan paljon uutuuksia Aalto-yliopiston henkilökunnalle ja opisekelijoille – mm. pilates-tunnit Kandidaattikeskuksessa, Viikin liikuntakeskuksen suunnitelmat, ilmainen haaste ja paljon muuta.