Oman jaksamiseni kannalta merkittävin taito on ollut aikataulutus. Selkeä itse tehty lukujärjestys jokaiselle viikolle erikseen, jotta aikaa jää myös levolle ja vapaa-ajan menoille.

On tärkeää muistaa, että opiskelee itseään ja omaa osaamistaan varten, ei pelkkien arvosanojen vuoksi. Kaikista kursseista ei tarvitse saada huippuarvosanaa keinolla millä hyvänsä, vaan joskus on hyvä priorisoida tärkeimmiksi itseä eniten kiinnostavat ja esim. oman urapolun kannalta hyödyllisimmät kurssit. Kannattaa yrittää pysyä aikataulussa ja jakaa opiskelu tasaisesti, jotta tehtävät eivät kasaannu ja kuormitus ja stressi kasva liian suuriksi.

Kalenterin käyttö on aikalailla pakollista. Koittaisin itse pyrkiä siihen, jos aloittaisin uudestaan opinnot, että minulla olisi kenties selkeämmät rajat ajankäytön suhteen opiskellessa. Vinkkinä siis uusille opiskelijoille, miettikää teidän ajankäyttöä ja sitä kuinka paljon aikaa teillä on oikeasti antaa mihinkin elämän osa-alueeseen.

Mieti miten pystyt opiskelemaan parhaiten, kaikilla on eri opiskelukeinot.

Opiskelujen alkuvaiheessa kannattaa määrittää, mitkä ovat suurimmat heikkoukset opiskelijana. Esimerkiksi onnistuuko opiskelu kotona vai ei, jos ei niin suunnittelee päivän sen mukaisesti. Lisäksi uuden opiskelijan kannattaa keskittyä tehokkaisiin oppimistekniikoihin (active recall) eikä passiivisiin kuten muistiinpanojen uudelleen lukemiseen.

Nukkuminen, harrastukset ja kokonaisvaltainen hyvinvointi vaikuttavat erittäin paljon positiivisemmin oppimiseesi kuin osaisit kuvitella.

Huomioimalla opiskelun ja vapaa-ajan tasapainon, kehittämällä itselle toimivia opiskelumenetelmiä, panostamalla kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin kuten riittävään uneen, liikuntaan ja palauttavaan tekemiseen.

Työt opintojen ohessa voivat virkistää ja tuoda taloudellista helpotusta sekä myös motivoida opiskelemaan, mutta niitä ei kannata tehdä liikaa, jottei pala loppuun. Vapaa-ajan harrastuksista kannattaa pitää kiinni, jotta saa muutakin mietittävää kuin koulu, aivot toimivat paremmin tauon jälkeen.

Aktiivisuus kannattaa, vaikka koululle ei ole pakko tulla, luennot, laskarit ja muiden opiskelijoiden näkeminen tukevat oppimista ja auttavat jaksamista. Tehtäviä kannattaa tehdä kurssitovereiden kanssa. Se auttaa paljon. Opiskelukaverit auttavat paljon motivaation kanssa.

Tehtävien tekeminen ja asioiden opettelu yhdessä muutaman opiskelukaverin kanssa ei pelkästään tee opiskelusta psyykkisesti kevyempää, vaan usein myös auttaa hahmottamaan kokonaisuuksia paremmin sekä huomaamaan, että muutkin kamppailevat yleensä täysin samojen asioiden kanssa kuin itsekin.

Osallistuu orientaatioviikolle ja killan tapahtumiin, tämä auttaa löytämään kavereita. Ryhmätyötaitoja kannattaa kehittää, sillä yksin on vaikea selvitä yliopistosta.

Tutustu ihmisiin opintojen alussa, sillä he tulevat tekemään samoja asioita kanssasi ja näin heiltä voi saada tukea tarvittaessa.