Uutisia
393
results for
Uutinen, Terveys ja hyvinvointi
Miten tukea tasa-arvoa ja yhdenvertaisuutta? Hae rahoitusta ideallesi!
Sähkötekniikan korkeakoulun opiskelijat ja henkilöstö voivat hakea rahoitusta hankkeille huhtikuun ajan.
Kristiina Mäkelä kannustaa yliopistolaisia lisäämään liikettä työpäivään
Hallitus pyrkii lisäämään suomalaisten liikkumista ja tavoitteena on integroida liikkuminen osaksi työyhteisöjen arkea. Provosti Kristiina Mäkelä kertoo videohaastattelussa, miten liikkuminen vaikuttaa hänen hyvinvointiinsa sekä antaa vinkkejä siitä, kuinka jokainen voi helposti lisätä liikkumista omaan työpäiväänsä.
Vastaa ravintolakyselyyn 11. - 17.3.2024
Kyselyyn vastanneiden kesken arvotaan mm. lounaslippuja. Kyselyn toteuttaa Aalto-yliopiston ravintolatoimikunta.
Tutkija: Soten optimointi vaatii arvokeskustelua
Monitavoiteoptimointi auttaa sairaalaverkon suunnittelussa, syöpäseulontojen tehostamisessa ja pandemian jarruttamisessa.
UniSportin tutustumiskampanja henkilöstölle maaliskuussa
Maaliskuun ajan sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus tutustua veloituksetta UniSportin kausikorttipalveluihin. Ota mukaan vaikkapa kollegasi mukaan ja tulkaa liikkumaan yhdessä esimerkiksi henkilökunnan omille ryhmäliikuntatunneille. Tervetuloa liikkumaan UniSportille!
Harjoittele oikein ja onnistu Aalto Walk & Run –tapahtumassa ja Espoo Rantamaratoneilla
Aloita juoksuharjoittelu ammattivalmentajan ohjeilla 17.4.!
Mind & Study - Hyvinvoivan opiskelijan työkalupakki (3op) neljännessä jaksossa
Suosittu Mind & Study - Hyvinvoivan opiskelijan työkalupakki (3op) järjestään 4. jaksossa suomeksi ja englanniksi!
Keskittymistreeni -verkkomateriaali on tarjolla opiskelijoille suomeksi ja englanniksi
Aallon opintopsykologit ovat valmistaneet tutkittuun tietoon perustuvan Keskittymistreeni -verkkokurssin, jonka avulla voit vahvistaa keskittymisen taitojasi ja löytää käytännön ratkaisuja keskittyneen työskentelyn mahdollistamiseen opinnoissasi.
Webinaarikutsu 8.2.: Mitä liikkuminen merkitsee aivoillesi?
Tervetuloa webinaariin torstaina 8.2.2024 klo 9.00–10.00 oppimaan, miten liikkuminen vaikuttaa aivoihin ja hyvinvointiin. Webinaarin pitää aivotutkija ja professori Minna Huotilainen suomeksi. Webinaaritallenne tekstitetään myös englanniksi ja ruotsiksi.Webinaarin tarjoaa UniSportin ja yliopistojen yhteinen Liikkuva yliopistolainen -hanke, jota rahoittaa Opetus- ja kulttuuriministeriö. Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan!
Viisi asiaa, jotka päättäjien pitäisi tietää terveydenhoidon tehostamisesta
Pienet viilaukset eivät auta, jos järjestelmä kannustaa väärin. Tuotantotalouden emeritusprofessori Paul Lillrank kertoo käsityksensä siitä, mikä Suomen terveydenhoidossa mättää ja mitä asialle pitäisi tehdä.
Ohjauksen ja hyvinvoinnin tueksi koottiin materiaalipankki kansallisessa KOHO-hankkeessa
Koho-hankkeen alahankkeet tukevat opiskelijoiden hyvinvointia ja ohjausta.
Opettajayhteisö ja pedagoginen reflektio, tuki ja koulutus ovat opettajien hyvinvoinnin perusta
HowUTeach, opettajien hyvinvointikysely- ja itsereflektiotyökalu pilotoitiin Oasis of Radical Wellbeing -hankkeessa lukuvuonna 2022-2023 ja syyslukukaudella 2023.
Harjoittele myötätuntoista suhtautumista itseesi MyCourses -itseopiskelukurssilla
Itseopiskelumateriaalin avulla opit lisää itsestäsi mindfulnessharjoitteiden ja myötätuntoisen sisäisen puheen avulla. Kurssi nyt saatavilla kolmella kielellä.
UniSport – yliopistolaisten oma liikuntakeskus
UniSport madaltaa kynnystä liikkumisen aloittamiselle entisestään laskemalla kertakäyntien ja kymppikorttien hintoja yliopisto-opiskelijoille. Lisäksi ryhmäliikuntavalikoima laajenee asiakkaiden toivomalla kamppailuhenkisellä ryhmäliikuntatunnilla.
5 vinkkiä liikkumisen aloittamiseksi UniSportilla
UniSport laskee kertakäyntien ja kymppikorttien hintoja yliopistolaisille. Hintojen laskulla pyritään madaltamaan kynnystä aloittaa liikkuminen UniSportilla sekä tarjoamaan mahdollisuus kokeila helposti uusia lajeja ilman pidempää sitoutumista.
Mind & Study - Hyvinvoivan opiskelijan työkalupakki (3op) -kurssi tulossa jälleen keväällä
Suosittu Mind & Study - Hyvinvoivan opiskelijan työkalupakki (3op) järjestään keväällä suomeksi ja englanniksi!
AllWell? 2024 -opiskelijakysely aukeaa taas helmikuussa!
Kysely toteutetaan keväisin Aalto-yliopiston 2. vuoden kandidaattiopiskelijoille sekä 1. vuoden maisteriopiskelijoille. Tänä keväänä kysely on auki 1.2.-14.2.2024, ja se lähetetään sähköpostitse kyselyn kohderyhmälle. Kannustathan opiskelijoita vastaamaan kyselyyn!
Ota liike osaksi uuden vuoden rutiinejasi – valitse koosteesta itsellesi sopiva tapa lisätä liikettä arkeen
Oletko jo bongannut, miten lisätä liikettä arkeen ja opetukseen? UniSportin ja yliopistojen yhteinen Liikkuva yliopistolainen -hanke on tuottanut syyskaudella materiaalia liikkumisen edistämiseksi arkeen.
Veera Repka: Otaniemi-kuplaan imautuu helposti mukaan
"Jos joku kävelisi kengissäni samalla tapaa opintojen alkuvaiheessa, toivoisin, että hän ei yrittäisi heti saavuttaa kaikkea. Itselleen voi antaa aikaa ja käydä omalla painollaan asioita läpi."
Kauppakorkeakoulun dekaani: Jaamme huolen opiskelijoiden jaksamisesta
Haluamme varmistaa, etteivät opiskelijat uuvu opintojen aikana.
